Aikido ist eine moderne
japanische Kampfkunst,
die vom Begründer Morihei
Ueshiba (1883 -1969) auf der
Grundlage verschiedener
Budo-Disziplinen geschaffen
wurde.

Die aggressive Kraft des
Angreifers wird durch Kreis- und
Spiralbewegungen
umgelenkt und so geführt,
dass sie mit Würfen und
Hebeln zur Verteidigung
genutzt werden kann.

Aikido dient dem friedvollen
Umgang miteinander,
weil das Ziel des Kampfes
darin besteht, den Angreifer
durch Abwehr und
Neutralisierung der Angriffe
zur Aufgabe zu bewegen.

Angriffe werden
aufgenommen und umgelenkt,
um das Gleichgewicht
des Angreifers zu brechen.
Dabei spielt die Verlagerung
des Körperzentrums
eine wichtige Rolle.

Aikido erfordert nur wenig
Kraft und kommt völlig
ohne Wettkämpfe aus.
Daher ist diese Kampfkunst
gleichermaßen für
Männer und Frauen in
jedem Alter geeignet.

Zur Auflösung der
Angriffsenergie sind die
Formen des Fallens und Rollens
unbedingt notwendig.
Dafür werden Fallen und
Abrollen geschult, um Verlet-
zungen auszuschließen.

Die Bewegungen des
Angreifers werden unter
Ausnutzung physikalischer
Prinzipien umgelenkt und
dann durch Hebel und Würfe
oder durch Haltegriffe zur
Fixierung neutralisiert.

Im Aikido werden
Wurftechniken (Nage-Waza),
Bodentechniken (Katame-
Waza) und Techniken im Sitzen
(Suwari-Waza) unterschieden
und gegen verschiedenste
Angriffe eingesetzt.

Wir trainieren auch mit
Waffen aus Holz. Mit dem
Stock, dem Schwert und ver-
stärkt mit dem Messer aus Holz.
Damit wäre auch eine
Verteidigung gegen
bewaffnete Angriffe
möglich.

Ein Ziel des Aikido ist es,
die erlernten Prinzipien
auf das tägliche Leben
zu übertragen. Dies setzt
aber ein stetes körperliches
Training zu deren
Verinnerlichung voraus.

Durch die fließenden
Bewegungen werden die
Körperwahrnehmung
und die Koordination
geschult – in einem
abwechlungsreichen Training
für Körper und Geist.

Aikido kann man nicht
aus Büchern lernen, man
muss es erleben.
Wir laden Sie herzlich ein!
Für das kostenlose Probetraining
genügt zunächst
ein Trainingsanzug.